Ночная рубашка для здорового сна

Ночная рубашка для здорового сна

Хотя многие женщины привыкли спать в пижамах, ночная рубашка — более подходящий вариант для беременных. В основном это связано с тем, что она удобнее, ее легче снимать и надевать, она нигде не давит, не сжимает живот. Ее можно использовать не только в домашних условиях, но и в роддоме.

Качественный сон очень важен

Беременная женщина сильно устает от повседневных нагрузок, поэтому ей просто необходим качественный сон, и ночная рубашка вполне способна повлиять на то, как будет спать женщина. Кожа в это время становится очень чувствительной, поэтому ей нужно обеспечить максимум комфорта и уберечь от любых раздражений.



Как выбрать ночную рубашку?

Беременной женщине сложно переворачиваться, поэтому рубашка должна быть свободной, не сковывать движений, но в то же время нет ничего хорошего в том, если она будет представлять собой бесформенный мешок.

По мнению специалистов, в первом триместре вполне годится обычная ночная рубашка, но по мере увеличения живота она становится недостаточно удобной. Следовательно, стоит приобрести специальную модель, рассчитанную на беременную женщину.

Ночная рубашка для здорового сна

При выборе необходимо сразу же отказаться от синтетических материалов: они зачастую раздражают кожу, а летом, особенно в жаркую погоду, этот эффект проявляется сильнее.

Ночной рубашке для беременной женщины не нужны никакие украшения, банты, оборки и т.д., швы должны быть мягкими, а материал — легким, приятным на ощупь и практичным. Нередко можно услышать, что лучше сразу приобретать модель, рассчитанную на кормление будущего ребенка — в этом есть определенный смысл, потому что так вы сможете сэкономить, приобретая только одну рубашку вместо двух.

И только после того, как вы выбрали ночную рубашку, подходящую вам с точки зрения комфорта и практичности, задумайтесь о ее внешнем виде — особенно если вы планируете использовать ее в роддоме. Все-таки хорошо, когда вы одеты не только удобно, но и красиво, это повышает самооценку, помогает получить нужный психологический настрой и поднимающий настроение.

You May Also Like

Добавить комментарий

Все права защищены © 2020 Inspirial